恋愛コラム

彼氏の浮気や気持ちを疑ってしまう!重い女と思われたくないのに不安になってしまう時の対処法

彼氏とは何の問題もなくて仲が良くても、ふとした瞬間に「浮気されたらどうしよう」「別れるって言われたらどうしよう」と不安になる事はありませんか?

「大丈夫、好きだよ」と言われても信じられなかったら、そのうち本当に彼氏に嫌われてしまうかも。

そこでこの記事では、彼氏を信じられない原因や、彼氏を疑わないようになれる対策を紹介します。

もっと魅力的になって彼氏と仲良くなれるかもしれませんよ。

 

彼氏に好きだよと言われても疑ってしまう!彼氏が信用できないのはなぜ?

まずは、どうして彼氏のことが信じられなくなってしまうのか、その心理や原因を考えてみましょう。

 

過去に浮気されたトラウマから彼氏を疑ってしまう

一度でも浮気されたことがある人は、また彼氏に浮気されないか疑心暗鬼になりがち。

今の彼氏に浮気されたことがなくても、元カレの浮気から男性不信になってしまっている場合もあるでしょう。

 

彼氏がモテるからどうしても疑ってしまう

モテる彼氏だと、女友達も多い事があるでしょう。ただ女友達と喋っているだけでも、浮気に発展しないか、彼女の方が良いと思われないかついつい心配になってしまいます。

 

自分に自信が無いから彼氏に嫌われていないか疑ってしまう

憧れの彼と付き合えた、ずっと片思いだった相手と付き合えた、という人は、本当に彼氏が自分の事を好きなのか心配になりがち。

「こんな私だから、いつか彼氏に嫌われてしまう・・・」とマイナス思考になってしまい、彼氏の事も信じられなくなっていきます。



 

彼氏を疑ってしまうのをやめたい!彼氏を信用するための対処法

彼氏の事が心配になってしまう人は多いですし、女性なら共感できる人も多いはず。でも、彼氏にしてみたら勝手に彼女がネガティブになって疑われているのは気持ちのいいものではありませんね。

彼氏との関係を悪化させないためにも、彼氏を信じる努力をしてみましょう。

 

彼氏との連絡の頻度を落としてみる

毎日、というより数分に一度はLINEでやりとりをしているなら、ちょっと連絡の頻度が多すぎるかもしれません。

仲がいい時は良いのですが、ちょっとでも返信が遅れたりそっけなかったりすると不安になりやすいんです。

1日1往復でも、内容の濃いやりとりができれば十分。彼氏とのやりとりにゆとりを持たせると、ちょっとの変化で不安になるのを防げます。

 

彼氏好みの女性に近づけるよう努力してみる

彼氏が自分のことを本当に好きか不安なら、思い切って彼氏に「どんな女性が好きか」を聞いてみましょう。外見でも内面でも、彼氏の好きな女性像に向かって努力していたら不安な気持ちもまぎれてきます。

 

彼氏のことを考えない時間を作ってみる

彼氏のことが大好きな人は「次の休みは彼氏と何をしよう?」「このスイーツ、彼氏にも紹介してあげよう」など、常に彼氏の事を考えていることも少なくありません。

その分彼氏が何を考えているかも気になってしまうので、彼氏を疑う自分に気付いたら別の事を考えて気持ちをリセットしてみましょう。

勉強や仕事、趣味や女友達との計画など、彼氏のことを考えない時間も必要です。

 

彼氏を疑ってしまってケンカになったり別れ話になったりしたら

それでも彼の事が信じられなかったり、彼を疑いすぎてケンカになってしまい苦しい人もいるでしょう。

一旦クールダウンするべき?とことん話し合うべき?もっと一緒にいる時間を増やすべき?

対処に迷ったら、彼氏の気持ちや行動に移すタイミングをずばっと当ててくれる「電話占い」で聞いてみるのも良いですよ。

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ABOUT ME
しおん
電話占いジプシー歴4年のアラサー女子。つぎ込んだ金額は合計6ケタを超えます。 電話占いで有名な先生がたの鑑定は一通り受け、当たる先生を自分なりに分析しています。 占いライター歴3年、恋愛や複雑な恋の相談にも多数乗ってきました。 実は占星術とタロット占いも勉強中。