恋愛コラム

彼女のPMSが酷くて別れたい!彼氏は理解すべき?豹変する彼女に困った時の対処法

毎月彼女の機嫌が悪い時期がある…とお悩みではありませんか?

女性はホルモンバランスの関係で気持ちの浮き沈みがあるのは理解していても、自分にだけ当たり散らされたり「もう別れる!」と頻繁に言われたりすると困ってしまいますよね。

そこで、彼女のPMSが改善するのか、別れたほうがいいのか、SNSの声をもとに解説します。

彼女のPMSが酷い時、彼氏たちはどうしてる?

まずは、彼女の機嫌が悪くなったり極端に落ち込んでしまったりするとき、みんなはどう対処しているかを見ていきましょう。

ひたすら耐える

彼女の不機嫌は3日もするとすっきり落ち着くので、何を言われても「そうだね…」と流しています

PMSがひどい女性は、もはや自分でもコントロールできません。

そういう時期だと割り切って、ひたすら耐えている彼氏も多いようです。

彼女をゆっくりさせる、気遣う

彼女は毎月すごく落ち込む時期があるので、そんな時は家で何もせずゆっくりしたり暖かい飲み物を渡したりしています

彼女に元気になってもらおうと、ひたすらサポートに徹する彼氏もいました。

特別何かしなくても「気遣いをされている」と感じるだけで、彼女のPMSが和らぐこともあります。

距離を置く

最初は気遣ったり機嫌を取っていたりしたけど、面倒になって最近は「その時期」には連絡すら取らない

彼女の不機嫌に付き合うのが面倒で、無理に連絡を取るのをやめた彼氏もいました。

付き合った期間が長いカップルに多いのですが、逆に連絡が来ないことでさらに彼女が不安定になるケースもあります。

彼女のPMSが酷くて別れたい!理解できない彼氏は酷い?

彼女の気分に振り回されると、いくら好きで付き合ったとしてもストレスになってしまいます。

でも、女性特有の事情であるPMSで振ってしまうと男として酷いのでは?と悩む方も多いでしょう。

そこで、彼女PMSで別れたい人のためのアドバイスをまとめました。

彼女のPMSがストレスなら別れたほうがいい

以下のような人は、自分を守るために彼女とはお別れしたほうが良いでしょう。

  • 彼女が豹変するのが受け入れられない
  • 彼女のイライラに自分もイライラする
  • 毎月ストレスで自分も体調不良になる

彼氏が精神的に不安定になったり体調不良になるなら、二人は無理にお付き合いを続けない方がお互いのためです。

ガマンできる、と思っていてもお互いストレスが大きすぎるといつか関係は破綻してしまうでしょう。

彼女のPMSで別れたいと思う事は、決してダメな事ではありません。

彼氏だけに当たり散らす女性も多い

そもそもPMSの不安定さは「特定の人」にだけ見せる女性も多いです。

彼氏だけ、家族だけ、など彼女が甘えられる人にPMSのイライラがぶつけられる傾向にあります。

あなたは彼女のPMSを「甘えてくれているんだな」と感じられますか?

それとも「なんで自分ばかりに当たってくるんだ」と理不尽に感じますか?

後者なら、彼女と別れも見据えてじっくり話し合った方が良いです。

結婚・妊娠・出産でPMSが治まるとは限らない

結婚したら、子供ができたら、PMSがマシになるかもしれない・・・

そう考えるのは危険です。

確かに、妊娠出産でホルモンバランスが変化してPMSが軽くなる人もいます。

ですが逆に悪化する人もいますし「家族だから理解して」と振舞いがさらに悪くなる女性も残念ながらいます。

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しおん
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